Alle sind eingeladen, mit uns zu trainieren. Probiert’s doch einfach mal aus und besucht uns mittwochs bei unseren Trainingseinheiten, die für jedermann geeignet sind. Fitnesstrainer Martin Guckes verfügt über die A-Lizenz und achtet darauf, dass auch Neueinsteiger alles richtig machen. Kein Alter kann als Ausrede herhalten. Ihr findet Bestandteile aus funktionellem Training, Gymnastik, Pilates, Yoga, Ausdauer-, Koordinationstraining und Sportspielen. Wir freuen uns über jeden aktiven Teilnehmer.
Immer mittwochs von 18:45 bis 20 Uhr findet im Dorfgemeinschaftshaus Niederauroff Fitness für Frauen statt. Im direkten Anschluss, von 20 Uhr bis 21:15 Uhr trainieren die Männer. KOMM DAZU!
