SGNA Online-Fitnesstraining in der Idsteiner Zeitung
Ein Erfahrungsbericht in der Idsteiner Zeitung beleuchtet unser neue Online-Fitnesstraining. […]
Online-Fitnesstraining
SPRINGT IN DIE TURNSCHUHE UND MACHT MIT!
Alle sind eingeladen, mit uns zu trainieren. Probiert’s doch einfach mal aus und besucht uns mittwochs bei unseren Trainingseinheiten, die für jedermann geeignet sind. Fitnesstrainer Martin Guckes verfügt über die A-Lizenz und achtet darauf, dass auch Neueinsteiger alles richtig machen. Kein Alter kann als Ausrede herhalten. Ihr findet Bestandteile aus funktionellem Training, Gymnastik, Pilates, Yoga, Ausdauer-, Koordinationstraining und Sportspielen. Wir freuen uns über jeden aktiven Teilnehmer.
Immer mittwochs von 19:30 bis 21:15 Uhr findet im Dorfgemeinschaftshaus Niederauroff Fitness für Frauen und Männer statt. KOMM DAZU!