Mach-mit-bleib-fit Quadriga 2025, Teil 3: Gemeinsame Radtour am 17. August 2025, 11 Uhr

2025-03-11T13:18:02+01:0020. Juli 2025|Kategorien: Allgemein, Radfahren, Veranstaltung|Tags: , , |

Nach Tischtennis und Boule für Jedermann fahren wir am 17.08.25 wieder gemeinsam Fahrrad. Wir werden wieder zwischen 40 und 50 km zurücklegen und dabei versuchen, schlimmere Steigungen versuchen zu vermeiden, trotzdem wird die Tour eher auf E-Bikes ausgelegt sein. Es sei denn natürlich, Du bist ordentlich fit, dann bist Du auch mit Muskelantrieb willkommen.

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Mach-mit-bleib-fit Quadriga 2024, Teil 3: SGNA Radtour am 1. September 2024, 11 Uhr ab DGH Niederauroff

2024-08-19T14:12:46+02:0019. August 2024|Kategorien: Allgemein, Radfahren|Tags: , , |

Auch in diesem Jahr bietet die SGNA ihren Mitgliedern und allen Freunden des Vereins an vier Terminen, unabhängig vom regelmäßigen Fitnesstraining,  gemeinsame Veranstaltung für die ganze Familie. Nach Tischtennis und Boule fahren wir am 1.9.2024 wieder gemeinsam Fahrrad.  Die Strecke wird noch ausgearbeitet, aber wir werden zwischen 40 und 50 km zurücklegen und versuchen schlimmere Steigungen versuchen zu vermeiden.

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SPRINGT IN DIE TURNSCHUHE UND MACHT MIT!

Alle sind eingeladen, mit uns zu trainieren. Probiert’s doch einfach mal aus und besucht uns mittwochs bei unseren Trainingseinheiten, die für jedermann geeignet sind. Fitnesstrainer Martin Guckes verfügt über die A-Lizenz und achtet darauf, dass auch Neueinsteiger alles richtig machen. Kein Alter kann als Ausrede herhalten. Ihr findet Bestandteile aus funktionellem Training, Gymnastik, Pilates, Yoga, Ausdauer-, Koordinationstraining und Sportspielen. Wir freuen uns über jeden aktiven Teilnehmer.

Immer mittwochs von 19:30 bis 21:15 Uhr findet im Dorfgemeinschaftshaus Niederauroff Fitness für Frauen und Männer statt. KOMM DAZU!

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